Тізе буынын емдеу жылдам процесс емес, ауырсынудан бірден құтылу әрдайым мүмкін емес. Көбінесе олар шеміршек тінінің бұзылуына және деформациясына байланысты пайда болады, бірақ басқа себептер болуы мүмкін. Терапияны кейінге қалдыру мүмкін емес, өйткені бірлескен аурулар тез дамып, ауыр зардаптарға, тіпті мүгедектікке әкелуі мүмкін.
Тізедегі ауырсынудың себептері
Тізе - бұл тізе қабығы екі сүйекке сәйкес келетін мүше. Тізенің алдында орналасқан шыныаяқ байламдармен жалғасатын төртбасты бұлшықеттің сіңірлері арқылы жалғасады. Сүйектер шеміршекпен жабылған, ал олардың арасында ай шеміршектері - менисктер. Сондай-ақ, тізеде сұйықтыққа арналған бірнеше синовиальды қаптар бар, ол тізе үшін майлаушы ретінде әрекет етеді.
Бұл бүкіл күрделі механизм қозғалыс кезінде иілуге, ұзартуға және соққыны сіңіруге арналған. Оның жұмысындағы кез келген бұзушылық ыңғайсыздық пен ауырсынуға әкеледі. Тізелерді емдеу әдісі диагноздан кейін травматологпен анықталуы керек.
Ауырсынудың себептері өте әртүрлі болуы мүмкін, шаршау мен шамадан тыс жүктемеден ауыр ауруларға дейін және олар келесідей бөлінеді:
- Тізе жарақаттары - барлық механикалық зақым осындай себептерге байланысты болуы мүмкін. Көгерулер, байламдардың үзілуі, буын ішілік сынықтармен қанның буын қуысына ағуы, менисктердің жарақаттары мен жыртылуы, пателланың шығуы. Мұндай себептер әдетте өткір локализацияланған ауырсынумен, қатты ісінумен, көгерумен және буынның қозғалуының қиындауы немесе қабілетсіздігімен сипатталады.
- Қабыну және дегенеративті буын аурулары егде және егде жастағы адамдарда тізедегі ауырсынудың ең көп тараған себебі болып табылады. Артрит, артроз, хондропатия, бурсит, Шлаттер ауруы және басқа да аурулар. Қозғалыс кезінде ауырсынудың жоғарылауымен немесе жай ғана ыңғайсыздықпен, тізе бүгу/созылу кезінде шерту, буындардың патологиялық икемділігі және тізенің созылмалы тұрақсыздығымен сипатталады.
- Әртүрлі жүйелі инфекциялық және вирустық аурулар да қабыну мен ауырсынуға әкеледі. Оларға остеопороз, сүйек туберкулезі, мерез, остеомиелит және т. б. Вирустар мен инфекциялармен зақымдалған дененің қабынуына байланысты мұндай ауырсыну әртүрлі сипатта болуы мүмкін.
- Ауырсыну тізеге таралатын аурулар. Сиатикалық жүйке жарақаты, жамбас буындарының артрозы, фибромиалгия. Мұндай ауырсыну жанама әсер болып табылады, сондықтан олар мерзімді ауырсыну немесе ату сипаты болып табылады. Мұндай жағдайларда тізе буынын емдеу жеңілдік әкелмейді.
Диагноз қою және ауырсынудың себебін анықтау тізе буынын қалай емдеу керектігін анықтайды. Белгісіз шыққан белгілер пайда болған кезде өзін-өзі емдеуден бас тартқан дұрыс.
тізе емдеу
Тізедегі ауырсынуды емдеу консервативті немесе хирургиялық болуы мүмкін. Хирургиялық әдістер - бұл ауырсынудың себебін жою операциясы. Консервативті терапия - симптомдар мен патологияларды жоюға бағытталған әдістер жиынтығы. Сонымен, тізедегі ауырсынуды емдеу қандай?
Хирургиялық әдістер
Мұндай әдістер ауыр жарақаттар мен қабыну және дегенеративті аурулар үшін тағайындалуы мүмкін. Буындардағы өткір ауырсыну ауыр жарақаттарды немесе шеміршектің толық тозуын көрсетуі мүмкін. Сондықтан операциялардың бірнеше түрі қолданылады.
Артроскопия
Мұндай операция ауыр буын жарақаттарын диагностикалау және емдеу мақсатында да жасалуы мүмкін. Артроскоптар микро-кесінділер арқылы тізеге енгізіледі, біреуі камерамен жабдықталған және экранда «суретті» көрсетеді, екіншісі буын ішіндегі манипуляцияларға, негізінен емдеуге арналған.
Мұндай операция операциядан кейінгі және оңалту кезеңін айтарлықтай қысқартады, сонымен қатар іс жүзінде шрам қалдырмайды. Артроскоптың көмегімен жыртылған байламдар мен менискаларға операция жасалады. Кейде ол артрозды емдеу үшін қолданылады, бірақ бұл жағдайда оның тиімділігі әлі де күмәнді.
Остеотомия
Ең радикалды әдісМұндай операциямен тізе буыны толығымен ашылады, пателла кесулердің көмегімен жойылады, бұл қуыста тікелей манипуляцияларды жасауға мүмкіндік береді. Бұл әдіс ашық деп те аталады. Әдетте, сүйектерге жақшалар қолданылады, бұл буындардағы жүктемені азайтуға айтарлықтай көмектеседі.
Мұндай операцияның үлкен кемшілігі ұзақ оңалту кезеңі болып табылады. Науқас 1-2 айдан кейін жүре алады, ал белсенді өмір салтын бір жылдан кейін ғана жүргізеді. Бірақ мұндай операция әдетте ұзақ ремиссияға кепілдік береді.
Остеотомия дәнекер тінінің қатты зақымдануы немесе деформациясы кезінде, ауру элементті ішінара алып тастау қажет болғанда қолданылатынын білуіңіз керек.
Эндопротездеу
Емдеудің барлық басқа әдістері таусылып, буынның ыдырауын жалғастырып, өз функцияларын толығымен орындауды тоқтатқанда жүзеге асырылады. Остеотомия арқылы зақымдалған элементті толық алып тастағаннан кейін тізеге имплант орнатылады. Оны донордан трансплантациялауға болады немесе жасанды протезге ауыстыруға болады. Олар пластик, керамика немесе металл қорытпаларынан жасалған.
Осылайша ауру толығымен жойылып, науқас тұрақты ремиссияға қол жеткізеді. Дегенмен, протезден бас тартуға болатынын және басқа жанама әсерлердің болуы мүмкін екенін ескерген жөн. Артропластика бойынша Израиль көшбасшы болып қала береді.
Анықтама үшін! Көп жағдайда тізедегі ауырсыну жұмсақ әдістермен емделеді. Және мұндай терапия өте тиімді, ең бастысы, оңалту кезеңінде белсенді өмір салтын сақтауға мүмкіндік береді.
Консервативті емдеу әдістері
Мұндай әдістер буындарды қалпына келтіруге, емдеуге және қалпына келтіруге бағытталған әдістердің жиынтығы болып табылады. Оған дәрі-дәрмекпен емдеу, физиотерапиялық жаттығулар мен гимнастика, физиотерапия кіреді. Кейбір жағдайларда ол халықтық әдістерді қамтуы мүмкін. Тізедегі ауырсынудың алғашқы көріністерінде негізгі емдеуді бастамас бұрын тіндердің жойылуын бәсеңдететін және аурудың белгілерін азайтатын тізе ортозын немесе брекетті таңдаған жөн.
Дәрі-дәрмекпен емдеу
Тізе ауруымен бірінші кезекте не істеу керек? Әрине, ауырсынуды басатын және анальгетиктерді қолданыңыз. Мұндай қаражат әртүрлі фармакологиялық нысандарда болуы мүмкін. Түтіккен және ауыратын ауырсынулар үшін жақпа, таблеткалар ұсынылады. Жедел және ату кезінде ауырсынуды дереу жеңілдететін инъекцияларға жүгінген дұрыс.
Диагноз қойылғаннан кейін стероидты емес препараттар тағайындалуы мүмкін. Жарақаттармен, ауыр артроздармен және басқа дегенеративті аурулармен тізе жиі ісінеді. Бұл препараттар дәл осы үшін. Олар қан айналымын жақсартады, қабынуды азайтады және ауырсынуды жеңілдетеді.
Дәрі-дәрмекпен емдеудің соңғы кезеңі хондропротекторларды қабылдау болады. Олар шеміршек тінінің кез келген зақымдануы мен өзгерістері үшін тағайындалады. Бұл консервативті емдеудің негізі.
Факт! Хондропротекторлар, кірпіш сияқты, шеміршекті қалпына келтіреді. Оларды қалпына келтіретін және серпімділікті қалпына келтіретін қасиеттері бар.
Бірақ хондропротекторлармен емдеу өте ұзақ болатынына дайындалу керек. Курс үш айдан бір жылға дейін созылады. Фармакологиялық нысаны таблетка, жақпа және инъекция түрінде болуы мүмкін. Айтпақшы, мұндай заттар тағамда да болуы мүмкін, сондықтан тізедегі ауырсыну үшін дәрігерлер желе, ет сорпасы, авокадо және желе жеуге кеңес береді.
Кейбір жағдайларда гиалурон қышқылының бұлшықет ішіне инъекциясы тағайындалуы мүмкін. Дәл осы зат буын қуысын толтыратын синовиальды сұйықтықтың бөлігі болып табылады. Бұл дәнекер тінінің қалпына келуіне көмектеседі және қалпына келтіру әлдеқайда жылдам болады.
Жаттығу терапиясы және гимнастика
Бұл хирургиялық емдеуден кейін де, дәрі-дәрмектен кейін де ең маңызды кезең. Ауырсынуды болдырмау үшін физиотерапияны да жасау керек. Ол жаттығулар кешенін дұрыс орындау үшін арнайы орталықта немесе санаторийде реабилитологтың қадағалауымен өтуі керек. Әдетте бұл 2-3 айға созылады.
Оның көмегімен тізе буыны қозғалыс ауқымын арттыру арқылы бірте-бірте белсенді өмірге оралады. Жүзу ең маңызды элемент болады. Бұл буынның біркелкі қозғалуына мүмкіндік беріп қана қоймайды, сонымен қатар қан айналымы мен метаболизмді жақсартады, бұл тіндердің қалпына келуіне оң әсер етеді.
Физиотерапия
Мұндай процедуралар қауіпсіз қалпына келтіруге және емдеуге бағытталған. Бұл әдістер ең аз жүктемемен ең жақсы нәтижеге қол жеткізеді. Оларға келесі әдістер кіреді:
- ультрадыбыстық терапия;
- электрофорез;
- инфрақызыл сәулелермен терапия;
- әртүрлі қыздыру.
Тізе қатты ауырса, аяғыңызды тағы қалай емдеуге болады? Жақсы физиотерапия процедурасы да массаж болып табылады, ол қан айналымын арттырады және қалпына келтіру процесін тездетеді. Массаж ауырсынуды жақсы жеңілдетеді, сонымен қатар жалпы күшейтетін әсерге ие.
Жергілікті препараттарды дәрігердің рецептісіз қолдануға болады, мұндай емдеу тізе ауырған кезде қолайлы. Бірақ, ең алдымен, бұл симптомдарды ғана жояды, ал себеп қалады және ерте ме, кеш пе, ол қайтадан қолайсыздықты тудырады.
Халықтық емдеу әдістері
Тізедегі ауырсынуды халықтық әдістермен қалай емдеуге болады, бәлкім, бұл аурумен кездескен әрбір пациент біледі:
- Бірінші әдіс - буынды жылыту. Бұл үйде арақ пен балдың арнайы компресстерінің көмегімен жасалуы мүмкін.
- Сіз ваннаға немесе саунаға баруға болады, ол тұтастай алғанда бүкіл денеге жақсы әсер етеді.
- Жылытудың өте заманауи әдісі батареядағы жылыну ортозы болады. Бұл ыңғайлы, ыңғайлы және көп күш жұмсамайды. Бір сеанс 20-30 минут ішінде ауырсынуды жеңілдетеді.
- Балшық пен балдырдан жасалған орамдар да буындарға жақсы әсер етеді. Олар қысқа мерзімде шеміршектің серпімділігін қалпына келтіре алады, қан айналымын жақсартады, бұл тіндердің жақсы тамақтануына ықпал етеді.
Ауыр жарақаттармен және аурулардың соңғы кезеңдерінде балама әдістер тиімсіз болатынын есте ұстаған жөн. Сондықтан үйдегі кез келген емдеуді дәрігермен талқылау керек.
Емдеу әдістері туралы пациенттің кері байланысы
Себепті анықтамай, тізе буынын қалай емдеу керек деген сұраққа жауап беру мүмкін емес, өйткені бұл жағдайда симптоматикалық емдеу ауруды ерте кезеңде созылмалы түрге айналдыруы мүмкін. Біріктірілген тәсіл әрқашан қажет және пациенттің кері байланысы мұны растайды.
- Әйел, 55 жаста: «Менің тізем ұзақ уақыт бойы ауырады, себебін түсіне алмадым, содан кейін мен дәрігерге бардым, артрозбен ауырдым. Олар хондропротекторларды тағайындады, бұл маған мүмкіндік берді. ауырсынуды ұмытыңыз. Жаттығу терапиясының көмегімен.
- Ер адам, 35 жаста: «Тізе буынының ауыр жарақаты – мениск жыртылуы. Емдеуші дәрігер артроскопия тағайындады, қысқа оңалтудан кейін үлкен спортқа қайта оралды».
- Ер адам, 48 жаста: "Өкінішке орай, артроз буынымды толығымен бұзды, мен ұзақ уақыт бойы ауырған ауырсынуға мән бермедім. Эндопротездеу және керамикалық буын болды. Мен қайтадан белсенді өмірге оралдым, тіпті таңертең жүгіре бастадым. .
- Жігіт, 20 жаста: «Менде тізе нерві қысылып қалды, тіземде ыңғайсыз ауырсыну пайда болды, себебін түсінбей, буынды стероидты емес жақпа маймен жағып қойдым. Содан кейін дәрігерге барып білдім. Бұл ауырсынулар екінші дәрежелі болды, ал менің тізелерім сау ».