Жоғарғы аяқтың саусақтары адам өмірінде маңызды рөл атқарады, оған үйде немесе еңбек процесінде нәзік жұмысты орындауға көмектеседі. Бірақ жіңішке буындардағы қабыну процестері де жиі кездеседі, әсіресе қартайғанда, содан кейін қозғалыстар қиындайды, ауырады, саусақтардың фалангтары бүгілгендіктен қолды бұзады.
Егер саусақтардың буындары ауырса, себептері мен емі тығыз байланысты. Оларды толығырақ қарастырайық.
Саусақтар ауырады - ыңғайсыздықтың себебі
Қолдың саусақ буындары аймағындағы ауырсыну, ісіну әр түрлі себептерге байланысты болуы мүмкін:
- Артриттердің барлық түрлері саусақтардың фалангаларына жиі әсер етеді. Содан кейін сүйектер ғана емес, оларға іргелес тіндер де қабынады. Ауырсыну синдромы физикалық жүктемеден кейін ғана емес, түнгі демалыстан кейін де күшейеді. Фалангтардың қозғалғыштығы шектеулі, олардың пішіні өзгереді, буын аймағында қызару көрінеді. Ревматоидты артрит кезінде саусақтардың ортаңғы және сұқ саусақтары сияқты фалангтары ісініп, қабынып кетеді. Біріншіден, буын ауырады, мысалы, оң жақта, содан кейін сол қолда. Сонымен бірге оң және сол қолдардағы ыңғайсыздық пайда болмайды;
- Псориатикалық артрит барлық буындардың дисфункциясымен сипатталады, олар созылады, қызыл түске боялады. Егер процесс буындық компоненттерді әр түрлі вирустармен жұқтырудан туындаса, онда жергілікті маңызы бар белгілерге дене температурасының күрт жоғарылауы қосылады, бұл кейіннен ағзаның интоксикациясымен бірге жүреді. Балаларда жұқпалы артриттің белгілері ересектерге қарағанда айқынырақ болады;
- Стенозды лигамитит үшін негізгі симптомдар, түнгі ауырсынудан басқа, ұйқышылдық болып табылады. Жоғарғы аяқ саусақтарының барлық дерлік буындары ісінеді, оң және сол қол ауырады. Кішкентай саусақ аймағында ісіну жоқ;
- Шеміршек тінінің бұзылуы басталған кезде, остеоартрит, содан кейін ауыртпалықтар физикалық жұмыс жасағаннан кейін пайда болады, түнде басылады. Бұл жағдайда алдымен бір буын зақымдалуы мүмкін, содан кейін біртіндеп ауырсыну қолдың барлық фалангаларын жабады. Кейде ауру бас бармақтың артикулярлық негізін ұстайды, содан кейін ол метакарпальды сүйекті басып, деформациялай бастайды;
- Қатты ауырсыну-бұл іріңді-некротикалық процестің пайда болуымен көрінетін остеомиелит дамуының белгісі;
- Травматикалық патологиялар буын капсулаларының қабынуына, оларда артық синовиальды сұйықтықтың жиналуына әкеледі. Зақымдалған аймақ қою қызылға айналады, сіз оған қол тигізе алмайсыз, себебі саусақтардың буындары бірден өткір аурумен тесіледі;
- Кейде патология саусақ ұшында ғана көрінеді. Ульнар нервінің невропатиясы сол қолдың ауырсыну сезімімен көрінеді, саусақтардың ұштары қатып қалады, ағарады. Бұл саусақтардың ұшында қан айналымының бұзылуына байланысты, олар дұрыс тамақтанбайды;
- Жоғарғы аяқтың гипотермиясы цианозбен немесе зақымдалған аймақтың қатты қызаруымен бірге жүретін буындардың шыдамсыз ауырсынуымен жауап береді;
- Бас бармақ байламының қабынуымен, де Кервейн ауруы кезінде қолдың кез келген қозғалысы ауыр шабуылға әкеледі;
- Жоғарғы аяқтың жиі зақымдануы өткір ауырсынумен жүретін дислокацияны қамтиды;
- Компьютерлік пернетақтада көп уақыт өткізетін адамдар білезік нервтерін қысады, бұл ауырсыну арқылы көрінеді. Сондай -ақ, кәсіби патологияларға діріл ауруы жатады, оның белгілері саусақтардың ұйып қалуы, ауыр сезім.
Жоғарыда аталған себептер саусақтардың буындары вирустық немесе травматикалық сипаттағы кез келген қабыну ауруларынан көбірек зардап шегетінін көрсетеді.
Егер саусақтарыңыз ауырса, оларға қалай көмектесуге болады
Қол буындарын емдеудің әр түрлі әдістері бар, олардың барлығы біріккен тиімді.
Медициналық процедуралар ауырсынуды азайтады
Ең дұрысы, ауыртпалы процестер әр түрлі медициналық процедуралармен жойылады.
Тұрақты массаж қолдың буындары тиісті қоректену мен оттегіні алған кезде перифериялық қан айналымын жақсартуға көмектеседі. Сығу, ысқылау, илеу, сілкуден тұратын сеанс кезінде процедураны бір саусаққа немесе бірден жасауға болады.
Микротолқынды терапия ультра жоғары жиілікті электромагниттік өрістерге әсер еткенде қан тамырларының кеңеюіне, жүйке импульстарының өтуін қалыпқа келтіруге және тегіс бұлшықеттердің спазмының төмендеуіне жағдай жасайды. Процедураның тиімділігі оның қабынуға қарсы, анальгетикалық, спазмолитикалық әсерімен байланысты. Жергілікті баротерапия жоғары немесе төмен қысымды тудыратын жабдықты қолдану арқылы жүзеге асады. Әдетте бұл әдіс неврологиялық аурулармен байланысты сүйек патологиясын емдеу үшін қолданылады, егер басқа әдістер көмектеспесе.
Метаболикалық процестерді жақсарту үшін, ауырсынуды жою үшін электрофорез жасауға болады, онда қажетті дәрілер қолдың буындарына ағымдағы күшпен енгізіледі.
Дәрі -дәрмектер саусақтарыңыз ауырғанда терапияның негізі болып табылады
Дегенмен, буын ауруларын емдеуде фармацевтикалық препараттарды қолданбай -ақ жасауға болмайды:
- Стероид емес дәрілер ісікті жеңілдетуге, ауырсынуды азайтуға көмектеседі;
- Егер ауру иммундық жүйенің дұрыс жұмыс істемеуінен туындаса, онда преднизолон тобының күшті препараттары қажет;
- Жергілікті анестетикалық әсері бар жақпа ұсақ қабынулармен жағымсыз симптомдарды жеңілдету үшін пайдалы;
- Хондропротекторлық препараттар буындардың жұмысын қалпына келтіреді.
Артикулярлық патологияның кейбір себептерін тек антибиотиктермен, цитостатиктермен, гормондармен, ревматоидты артрит үшін, подагра, псориаз үшін зәр қышқылының артық тұздарын кетіретін гипоуремиялық агенттермен жоюға болады.
Дәстүрлі медицина рецептері сізді ауырсынудан құтқарады
Дәстүрлі емшілер жасаған буын ауруларын жеңілдетудің негізгі әдістері компресстерді қолданумен, зақымдалған аймақты сүртумен байланысты.
- Қуыруға арналған табада қыздырылған теңіз немесе ас тұзы, буындарға арналған компресс ретінде қолданылады, оларды біртіндеп тыныштандырады. Оны күнделікті қолдану, аптаның ішінде шырша майымен алмастыру денсаулықты нығайтады.
- Репейное жапырақтарының инфузиясынан ауру сүйектерге арналған компресстер, сондай -ақ жусанның отвары он бес -жиырма минут ішінде қолданылады. Буындарға қолданылған лопуха жапырағы ыңғайсыздықты жояды.
- Үгітілген пияздан жасалған грейл буын ауруларын компресспен емдеуде тиімді қолданылады. Қырыққабат жапырағы пайдалы әсерге ие, тірек -қимыл жүйесінің компоненттерін нығайтады.
- Тиімді емдеу - зардап шеккен аймақты сумен сұйылтылған алма сірке суы арқылы сүрту бір ай ішінде оң нәтиже береді.
- Екі апта бойы тұндырылған жиырма грамм чистотел, бір литр зәйтүн майы алдын ала дайындалған ерітінді таңертең және кешке массаж қозғалыстарымен сүртіледі.
- Бал, глицерин, алкоголь, йодтың бірдей мөлшері мұқият араласады, ауру аймақтардың осы қоспасымен сүртіледі. Оң нәтиже бір апта ішінде сезіледі.
Терапевтік шараларды жүйелі түрде енгізу саусақтардың жұмыс істеуі мен сау болуына көмектеседі.
Буын ауруларының алдын алу бойынша ұсыныстар
- Дұрыс тамақтануды ұйымдастыру қаңқа жүйесінің патологиясынан құтқара алады. Ол үшін тәтті, ұн, майлылығы жоғары сүт өнімдерін, тұзды, ащы ысталған тағамдарды пайдалануды шектеу қажет. Теңіз өнімдерін, көкөністерді, әсіресе гүлді қырыққабатты, шалғамды, салатты жеп, сондай -ақ анар, інжір, имбирьді қолданып, зәйтүн, зығыр майын қосып, сүйектердің жағдайын жақсартып, артық тұздарды, токсиндерді денеден шығаруға болады.
- Буындарға демалу керек, әр түрлі жеңіл жұмыс, көбінесе олар үшін гимнастикамен айналысу керек. Компьютерде жұмыс жасай отырып, қанның микроциркуляциясын жақсарту үшін әр жарты сағат сайын щеткаларды илеу керек.
- Дірілдеу құралдарымен жұмыс жасағанда қолды тығыз бекітетін қолғаппен қолдың аяғын қорғау қажет.
Қолға күтім жасау, гипотермияның алдын алу аурудың алдын алады.